lauantai 30. kesäkuuta 2007

Vaellusta vuorilla

Kevyempi vaelluspaiva. Kuljimme laskien joen rantaa. Lopuksi parin sadan metrin nousu ennen yöpymistä. Ylitimme Lanakh Lan. Kaikille alkoi tulla tutuksi päivärutiinit. Nousua ja laskua vuorotellen. Liika vauhti kostautuu nopeasti ja liian vähäinen nesteen nauttiminen aiheuttaa päänsärkyä. 4 litraa kun juo päivässä, niin pysyy kroppa kunnossa.

Ei kommentteja: